A l'aide de vos 5 sens, vous prenez du temps pour écouter vos sensations et faire votre météo intérieure. Vous retrouverez un équilibre entre vos pensées et sensations. Vous renforcez vos petits plaisirs du quotidien tout en vous connectant aux personnes qui vous entourent. Vous reprenez confiance en vous. La sophrologie peut vous aider si vous êtes anxieux.se, stressée, si vos émotions débordent ou tout simplement si vous avez envie de prendre du temps pour vous.
D A T E S & H O R A I R E S : Tous les 3ème lundi du mois de 18h30 à 19h30
T A R I F : 20€ la séance - abonnement sur demande
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